نقد و بررسی کپسول روغن ماهی امگا ۳ فرمولیتد ساینسز
کپسول روغن ماهی امگا ۳ فرمولیتد ساینس حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است. امگا ۳ ها اسیدهای چرب ضروری هستند که برای رشد و نمو طبیعی بدن لازم‌اند. عدد ۳ جهت نشان دادن اولین پیوند دوگانه از انتهای متیل است. کپسول روغن ماهی امگا ۳ فرمولیتد ساینس از سه اسید چرب تشکیل شده است که عبارتند از: -دکوزا هگزانوئیک اسید (DHA: Docosahexaenoic acid): دارای ۲۲ کربن -ایکوزا پنتاانوئیک اسید (EPA: Eicosapentaenoic acid): دارای ۲۰ کربن -آلفا لینولنیک اسید (ALA: alpha linolenic acid): دارای ۱۸ کربن DHA و EPA ترکیبات فعال روغن ماهی هستند و قدرت آن‌ها چندین برابر ALA است. تنها گیاهان قادر به تولید اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. انسان و سایر حیوانات تنها می‌توانند با غیر اشباع و طویل سازی آلفا لینولنیک اسید، DHA و EPA را بسازند. از آنجا که سرعت تبدیل ALA به DHA و EPA در بدن انسان کم است به همین جهت مصرف منابع حاوی امگا ۳ حاوی DHA و EPA توصیه می‌شود. با توجه به تمامی مزایای گفته شده، قیمت قرص امگا ۳ این برند بسیار به صرفه بوده و خرید و مصرف آن را برای عموم امکان پذیر ساخته است.
خواص کپسول روغن ماهی امگا 3 فرمولیتد ساینسز به شرح زیر است:
DHA: دارای عملکرد روی غشای سلول‌های عصبی، عملکرد مغزی، کاهش چسبندگی عروق، موثر بر رشد به موقع مغز در طول بارداری و نوزادی
EPA: اثر روی کاهش پروستاگلاندین نوع یک (PG۱)، استفاده در مشکلات عروق و آرتریت، افزایش تولید نیتریک اکسید (NO)
ALA: در مغز و دانه‌ها (بذر) کتان (%۵۷) ، روغن کنولا (%۸) ، روغن سویا (%۷) و گردو و برگ سبز برخی گیاهان مانند خرفه وجود دارد. در رژیم غذایی جوامع شرقی مقادیر بیشتری امگا ۶ نسبت به امگا ۳ وجود دارد. نسبت امگا ۶ به امگا ۳ باید کمتر از ۵ به ۱ باشد. در حالی که در بسیاری از کشورها این نسبت ۱۰ به ۱ یا ۲۰ به ۱ است. عدم تعادل بین اسیدهای چرب امگا ۳ و ۶ می‌تواند به طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها منجر شود. دلیل این امر آنزیم‌هایی است که به طور مشترک سبب طویل سازی اسیدهای چرب امگا ۳ و ۶ می‌شوند. مصرف مقادیر بالای پیش سازهای امگا ۶ منجر به اشباع شدن این آنزیم‌ها و کاهش تبدیل ALA به DHA و EPA می‌شود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.